Supervision.

 „Wenn unsere eigenen Gefühle im Vordergrund stehen, können wir nicht mitfühlend sein, wenn wir uns nur noch nach anderen Leuten richten, ohne Rücksicht auf unsere eigenen Bedürfnisse können wir nicht wir selbst sein.“ 

(Ruth C. Cohn)

• ein offener Reflexionsprozess im Spannungsfeld von Beruf, Person, Rolle und Organisation,
•  Verstehen und Erkennen komplexer Dynamiken und Zusammenhänge, 
• Reflexion im Arbeitskontext unter berücksichtigt struktureller und kultureller Bedingungen,
• Erweiterung der Wahrnehmungs- und Deutungsmöglichkeiten sowie Erkennen komplexer Zusammenhänge,
• Verbesserung der Problemlösungsfähigkeiten in kritischen Situationen durch Erweiterung persönlicher, sozialer und professioneller Kompetenzen,
• komplexe Beziehungsgestaltung. 

Supervision kann zum persönlichen Wachstum, Wohlbefinden, der Stressregulation und Arbeitszufriedenheit beitragen und die psychische Gesundheit unterstützen. 

Einzelsupervision | Leitungssupervision | Gruppensupervision | Teamsupervision

Coaching.

"Sei du selbst die Veränderung, die du dir in der Welt wünschst."
(Mahatma Gandhi)

• ein zielorientierter Prozess,
• hilft Handlungsfähigkeit und -kompetenz im (Arbeits-) Alltag zu erkennen und zu erweitern,
• Unterstützung in Belastungssituationen.
• Potentiale rollenbezogen entfalten,
• Ressourcen und Grenzen kennen,
• Resonanz aushalten und im geschützten Raum nachdenken,
• frühzeitiges Erkennen von Unterstützungsbedarfen,
• Förderung des persönlichen Wohlbefindens und der Wertschätzung der Mitarbeitenden,
• Verbesserung der Zusammenarbeit und konstruktiven (Konflikt-) Kommunikation. 

Coaching kann zum subjektiven Wohlbefinden beitragen, die psychische Gesundheit unterstützen und Gesundheitskompetenz fördern sowie das Selbstbewusstsein verbessern, berufliche Entwicklung, Selbstwirksamkeit und eigenverantwortliches Handeln fördern.

1:1 Führungspersonen-Coaching | 1:1 Fachpersonen-Coaching

Beratung.

 „Wenn Dir jemand wirklich zuhört, ohne dich zu verurteilen, ohne dass er den Versuch macht, die Verantwortung für Dich zu übernehmen oder Dich nach seinen Mustern zu formen – dann fühlt sich das verdammt gut an. Jedes Mal, wenn mir zugehört wird und ich verstanden werde, kann ich meine Welt mit neuen Augen sehen und weiterkommen. Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört.“
(Carl R. Rogers)

• Unterstützung und Begleitung bei Veränderungen,
• Lösungen entwickeln,
• psychische Belastungen bewältigen,
• ein Prozess der (Selbst- und Beziehungs-) Klärung,
• Ressourcen und Potenziale entdecken.

1:1 Beratung | Burnout-Prävention